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El dolor crónico o persistente es un problema de salud que impacta severamente a millones de personas. Y es una condición que afecta tanto a la esfera biológica o fisica como a la esfera psicológica, social y emocional. Todo esto va a tener consecuencias en la calidad de vida de las personas, tanto a nivel funcional como personal.
Nuestro objetivo primordial es claro: ayudarte a recuperar tu calidad de vida y retomar el control. Como especialistas en dolor crónico, entendermos que el abordaje tiene que ser integral, abordando cada una de estas esferas. Que entiendas que te ocurre, y que puedes mejorar.
El abordaje de esta condición es diferente a otras patologías habituales debido a las características de la misma. La investigación y la evidencia del dolor crónico es clara en cuanto a lo que se necesita para abordarlo. Y nuestros tratamientos siempre se tienen que basar en la evidencia cientifica.
Una de las principales vías de abordaje del dolor persistente, es el tratamiento activo . Sabemos que en esta condición se dan cambios en el sistema nervioso que hacen que experimentemos más dolor y en más situaciones de las que, por como están nuestros tejidos, debemos. Y esto está mediado por el sistema nervioso .
El movimiento y el ejercicio destinado a mejorar esto (que no es ejercicio de fuerza), es la única herramienta capaz de mejorar incluso revertir esta situación de nuestro organismo, y que poco a poco, vayamos tolerando más cosas con menos dolor.
La educación en dolor, es simplemente entender como funciona nuestro cuerpo y organismo , y como este, esta generando nuestra experiencia de dolor . Es entender por que tenemos dolor en situaciones que quizás no deberíamos, porque tenemos dolor sin que nuestros tejidos están “rotos” y como podemos hacer para cambiar esta situación.
Si somos conocedores de como son estos procesos, será mucho más fácil que podamos afrontar esta situación y ayudar a nuestro sistema a que disminuya esa “situación de alarma”.
